摘要 ：intp置疑自己有双相情感妨碍，置疑自己该怎样办?有双养成杰出的日子作息
、找到能够倾吐的相情朋友以及自己的兴趣爱好也是身心恢复的要害。

　　。感妨来访者发问 ：

　　我是碍该intp ，感觉自己备受心情的置疑自己摧残 ，置疑是有双得了双相情感妨碍 ，怎样办 ？相情

　　大概是高中吧 
，便是感妨会有时精力旺盛，心跳加快。碍该但有时分又很自卑灵敏。置疑自己

　　其时也没太介意 ，有双乃至还会因为振奋带来的相情超高效高而扬扬得意。但现在感觉症状加剧了，感妨振奋的碍该时分 ，会感觉到头疼烦躁，失眠，心情低落的时分就一向想睡觉。

　　也不敢去看医师，我妈只会说我装，不知道该怎样办了。并且现在正在预备考研 ，这些症状现已影响到我的日子了。请问我该怎样办？

　 。　咨询师回复 ：

　　您好 ，首要需求清晰的是双相情感妨碍与INTP没有清晰的相关，所以如果是精力方面的要素导致影响正常日子，主张到正规公立三甲医院精力科就医。

　　医师会根据您的症状描绘以及测评等确诊，因为现已影响到日子，就医是必要的，遵医嘱服药或是进行心理治疗会促进病况恢复 。在日子环境中也需求剖析是什么原因影响心情 ，人际或是学业压力 ，只要找到原因才干从根本上疗愈自己 
。

　　养成杰出的日子作息、找到能够倾吐的朋友以及自己的兴趣爱好也是身心恢复的要害
。

凡注明”来历：XXX“的著作，均转载自其他媒体 ，转载意图在于传递更多信息 ，并不代表本网附和其观念和对其真实性担任 。本网转载其他媒体之稿件，意在为公共供给免费服务。如稿件版权单位或个人不想再本网发布，可与本网联络，本网将当即将其撤消。

扫码重视壹点灵官方微信大众号。

新注册用户回复【优惠卷】可获得50元倾吐优惠卷1张。

别的还有精华版测评材料、治好群等福利能够收取。